Behandlungsablauf
Jede Behandlung ist persönlich auf dich und deine momentane Situation abgestimmt.
Wir beginnen mit einem Gespräch darüber, wie es dir gerade geht.
Shiatsu findet auf einem Futon auf dem Boden statt. Somit bleiben wir schön geerdet.
Shiatsu wird am bekleideten Körper ausgeübt. Bitte bringe zur Behandlung bequeme Kleider zum Umziehen mit – Trainerhose, T-shirt und frische Socken.
Ich habe verschiedene Möglichkeiten, die diversen Ebenen im Menschen anzusprechen:
Dehnungen und Rotationen
Muskeln und Gelenke lockere ich durch Dehnungen und Rotationen.
Druck und Halten
Durch Halten und fokusierten Druck auf die Meridiane und einzelne Tsubos (Akupunkturpunkte) wird der Energiefluss angeregt und die Harmonisierung des gesamten Energiesystems angestrebt.
Zwei weitere tolle Techniken, die ich sehr gern neben Shiatsu anwende sind Gua Sha und Moxa.
Gua Sha
Es handelt sich um eine Schröpfart. In China, Vietnam und anderen asiatischen Ländern ist Gua Sha in der Volksheilkunde als Erstmassnahme bei Krankeiten und Verspannungen weit verbreitet. Mit einem gewöhnlichen chinesischen Keramiklöffel wird über die Haut geschabt. Dadurch wird der Körper angeregt die behandelte Region besser zu durchbluten und Schlacken abzutransportieren. Super wirksam z.B. bei Rücken-, Nacken-, Kopf-, Schulter-, Hüft, Bein- Schmerzen aber auch bei Verdauungsbeschwerden oder einer Erkältung. Eine geniale, einfache Methode, die jeder erlernen kann!
Moxa
Dies ist eine weitere wirksame Behandlungsmethode aus Asien. Mit aus Beifuss hergestellen Rollen, Kegeln, Stäbchen usw. werden bestimmte Tsubos (Akupunkturpunkte) oder ganze Körperregionen erwärmt. Die angenehme Wärme löst Verspannungen und Blockaden auf, die vor allem durch Kälte entstanden sind. Wer oft friert und kalte Füsse und Hände hat, der wird’s lieben!
Wichtiger als alle Techniken und Methoden sind aber Fokus und Intention. Ganz im Sinne der modernen Forschungen der Quantenphysik – die Energie folgt der Aufmerksamkeit.
Der allerwichtigste Faktor deiner Heilung?
Das bist DU selbst.
Nur wenn du deine Gesundheit bewusst in deine eigenen Hände nimmst, kann Shiatsu dauerhaft etwas bewirken.
Ich sehe mich nur als deine Begleiterin.
Habe ich dein Interesse geweckt? Wenn ja, schreibe mir eine Nachricht oder rufe mich an (Tel. 076 770 51 24). Ich freue mich auf deine spannende Geschichte!